::: منتديات ابداع العراق :::

عزيــزي الزائــر / عزيزتــي الزائــرة يرجـى التكـرم بتسجيـل الـدخـول إذا كـنـت عضـواًَ معـنــا
أو التسجيـل..إن لـم تـكـن عضـواًَ وتـرغـب فـي الأنضمـام الـى أسـرة{ مـُنتديآإت ابداع العراق}
سنتشـرف بتسجيلـك
شكـراًَ
إدارة الـمنـتـدي

::: منتديات ابداع العراق :::

هــلآ وآلـآـهہ يــآ~][.{زائر}.][~نورتـہ مـُنتداك
 
البوابةالرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الثقة تاج العلاقة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nogi tornado
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 474
نقاط : 850
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 12/08/2009
العمر : 26
الموقع : U S A

مُساهمةموضوع: رد: الثقة تاج العلاقة   27/10/2009, 5:58 am

شكرا شباب على التواصل الرائع منكم تحياتي الكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حسن بيكهام
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 33
نقاط : 71
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 12/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: الثقة تاج العلاقة   26/10/2009, 7:50 am

تسلم على الموضوع الجميل
وكلام منطقي وحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احمد الحزين
مبدع مميز
avatar

عدد المساهمات : 138
نقاط : 192
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 09/10/2009
الموقع : http://al3raq.ibda3.org/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: الثقة تاج العلاقة   25/10/2009, 9:31 pm

شكرا على الموضوع
تحيااااااااااااااتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسير الروح
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 38
نقاط : 39
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 22/10/2009
الموقع : http://al3raq.ibda3.org/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: الثقة تاج العلاقة   25/10/2009, 7:33 pm

شكر خاص لمجهودك
عاشت ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ramboo_200549
مشرف قسم الشعر
مشرف قسم الشعر
avatar

عدد المساهمات : 186
نقاط : 348
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/10/2009
العمر : 26
الموقع : بيتنا

مُساهمةموضوع: رد: الثقة تاج العلاقة   25/10/2009, 5:56 am

عاشت الايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nogi tornado
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 474
نقاط : 850
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 12/08/2009
العمر : 26
الموقع : U S A

مُساهمةموضوع: الثقة تاج العلاقة   10/10/2009, 2:47 am

الثقة تاج العقلاء..
إن من الأمور التي تبعث السعادة في النفس حين تكون سيد نفسك تحبها وتحترم ذاتك وتجعل الإحترام قائماً لشخصك أنت
ولايكون ذلك إلا بتوثيقها بميثاق الثقة بالنفس الحقه ,كلما كان احترامك لذاتك اكبر كلما كانت ثقتك بنفسك اكثروأعمق .
أيضاً لمشاعرك إستدراج للقلق الذي ربما سيحتويك لأمر ما الذي به سيقلل من قيمة نفسك وتبدأ بفقد إحترامك لذاتك
وأنا هنا بهذا الصدد سأكمن حديثي في الثقة وأدخل في كل جوانبها فـ طالما عقلي يحدثني بأن أترك نافذة للثقة بأن تأخذ نصيبها من البوح ولها من النوافذ الذي يجب عليك (أيهاالقارىء) أن تلم بها من كل جانب والألتفات إليه من حيث الإيجابي منه والسلبي
وإتباع أجمله وترك مايقبحه .

-ومن الدوافع التي تهدم عالم الثقة بنفسك الإحباط فهو أمر سيء يجتاح الى مخيلتك,قلبك,مشاعرك,شخصك
فهو شعور سريع المفعول ماأن تمر بموقف من مواقف حياتك الا والإحباط او مرحلة تقع في شباكه كالإنتظار وطوله والشوق الذي يتبعه فراغ دو ملئه عندها لاتجد من متعة الإنتظار الا الإحباط الذي يلم بعلاقة وطيده بينه وبين الثقة بالنفس.

الشعور والإحساس بالأمان أقدس أمر يمر به الإنسان لأن يشعر براحه نفسية تامه فكيف إن شعرت بعدم الأمان يكون هذا نتيجة لقلقك الذي أحتواك فـ معضلات الحياة كثيره والنظر في الأيام القادمه ومالذي سيحدث لي وماذا تخفي الأيام أيضاً ,قلقك مما يحدث من حولك فهو شعور غير مريح وكثيراً مايكون مزعجاً ولكن إن أقبعت حياتك بقلقلك هذا كثيراً وتمعنت فيه ستتغير نظرتك كثيراً سوف ينتقل شعورك الى كيفية نظرتك لنفسك لأنك أقبعت نفسك وكنت محاطاً الى درجة يصعب عليك النظر الى الموضوع بطريقة موضوعيه.

-أجعل ذكراك لله سبحانه وتعالى قائماً أذكره في كل حدث فهو موجود أجعله في قلبك نوراً تهتدي به وفي عقلك تنظراليه كما في قوله تعالى:"وهو معكم اينما كنتم"فـ تحدث الى الله واطلب منه العون والقوة أجعل صلتك به قويه وثق تمام الثقه بأنه من سيمنحك كل ماتريده فقد أجعل ثقتك بالله قائمة لكل أمر بحياتك.

-كذلك هناك الإعتداء العاطفي الذي يمزق ويجرح حلقة مشاعرك فهو تلاعب بأحاسيسك ,والإعتداء الجسدي الذي يعتدي عليك جسدياً وينقص من إحترامك لنفسك ولذاتك.لهذا يجب عليك ألا تقع نفسك في هذه المتاهات المزعجه وأجعل حرصك وحبك لنفسك ومراقبة ربك مقوماتك الإيجابيه والمكتسبة لك في الحياة.

كذلك الفشل في عدم الوصول للغاية التي نريدها ونسعى إليها لإحباطنا بعدم تحقيقه يتولد لدينا بمثل هذا الشعورمن التفاهة والإنزعاج وهذا من مهدمات الثقة لنزرع الأمل ولنجعله شمعة نضيئها كلما مررنا بسوء يزعج شخصيتنا.

أيضاً شيئاً مهم أريد أن ألم به ألا وهو الإنتقاد
الأنتقاد كثيراً مانسيء فهمه فإذا تعرضنا للإنتقاد بعد إنجازنا لعمل ما ,ففي أحياناً كثيره يهدف الإنتقاد الذي ناله في انه يوضح لنا كيف يمكننا من تأدية ذلك الأمر بالشكل السليم وبطريقة إيجابيه كما أن المنتقد يريد بنا الإيضاح والسمو الى مستوى اعلى وافضل ولكن إن أسئنا فهم الإنتقاد او شعرنا بأن هذا الإنتقاد موجه لشخصنا,لذاتنا وليس موجه لأفعالنا تلك فـ سيكون لهذا أمراً آخر نُخبر به أنفسنا بأننا قد فُش بنا,هناك بعض الامور التي تؤثر بنا سلبا وقد لا ننتبه ان لها هذا التأثير الا عندما يكون الضرر قد وقع علينا.

أيها القارىء تذكر دائماً أن لك طاقة وقدرات أفضل من أن تكون لأشخاص غيرك كما للآخرون قدرات وطاقات في مجالات يكونون أفضل منك ,كن واقعي لتحيا بواقعيه وبسعادة حقيقة.

كما أود أ ن أ خبرك أيها القارىء بأن هذه الأمور لها من الأساليب التي تقيك من الوقوع فيه ولتجنبه اليك بعض هذه الافتات :

لاتجعل الأمور التي تصيبك سيئة جداً إن حدث وحصل لك جراء تصرف ما وأحسست بالندم لاتصب لومك على نفسك فكر بطريقة صحيحه ,فكر بالموضوع لترى ان كان من الممكن ان تتصرف بطريقة افضل وما هو التصرف الافضل. تعرف على خطأك واعترف به ثم فكر في كيفية اصلاح الموقف بتعقل.

كمايجب عليك أن تعلم بأن الإنسان يخطأ وليس معصوم وماهي الا دروس نستفيد منها في حياتنا اليوميه خذ من موقفك هذا درساً وأستفد منه ولاتجعل نفسك أسيراً في دوامة لاتخرج منهالأن ذلك يجعل الامور اسوأ ويؤثر سلبا على ثقتك بنفسك.

كمالاتترك فرصة للآخرين بأن يزيدوا الأمر سوءاً نتعرض جميعاً للإنتقاد في مراحل مختلفة من حياتنا فيوجد من ينتقد بطريقة لبقة ومحببه الذي يجد التجاوب السليم ناحية المنتقد الذي يرجوا من إنتقاده التوضيح والرقي أيضاً يوجد من ينتقد بطريقة جارحه ومؤلمه لشخصنا وذاتناليس كل من ينتقدنا فهو لايحبنا او يريد احباطنا حتى ولو لم تكن طريقتهم صحيحة.
فكثير من الانتقادات تهدف الى تطويرنا وتحسين اوضاعنا ولكن عليك ان تعرف ان لك عقل واحساس يجب ان تستخدمهم في التعرف على ما هو صحيح ومفيد من الانتقادات التي توجه اليك وما هو مضر وغير صحيح. الانتقاد الصحيح هو ذلك الانتقاد الذي يوجة الى الفعل وليس الشخص.

كذلك افتح لقلبك المجال لتقبل كل نقد لربما تجد في نقده منفذاً ومخرجاً لمعضلة عالقة في حياتك الذي به تتعرف على جوانب أخرى من حياتك تعلم فأنت لازلت بحاجة للتعلم وإن كان أمراً جارحاً وغير محبب فأنت المستفيداما اذا انتقد شخص ما شخصيتك وقال لك مثلا "انت غلطة"، "انت لاقيمة لك" او "انت غير مرغوب لنا" فهذا انتقاد مدمر وغير مفيد اذ من الصعب ان تفهم ما هي المشكلة اذا ما وجه اليك انتقاد كهذا. ان تكرار هذا النوع من الانتقادات قد يسبب لك ضعفا في ثقتك بنفسك.
لاتسمح بذلك ابدا ولاتصدق ذلك ابدا. فلا يوجد شخص في العالم يحمل هذه المواصفات وبالتأكيد لاتحملها انت...
أيهاا لقارىء تعلم كيف تحمي نفسك وتحبها أفتخر بشخصيتك هذه وأدحض الفشل واجعل روحك رياضيه مرحه تعزز من ثقتك بنفسك ولاتنسى ذكر الله سبحانه وتعالى فـ بذكراه تطمئن القلوب .

القراءة والقراءة فالعلم لا يتوقف من يمتلك العلم هو من يستطيع السيطرة على نفسة وعلى مجريات اموره. حاول ان تقرأ وتتثقف في كل العلوم. فكلما قرأت وتثقفت كلما احسست بأنك انسان قوي ومطلع وهذا يعزز ثقتك بنفسك كثيرا.
تذكر هذه الكلمات فلها من التأثيرات الإيجابيه للنفس وبشكل كبير
أنت لاتستطيع أن تكون الأفضل
أنت لاتستطيع ان تعمل كل أمر بدقة وبإتقان متناهي
أنت لاتستطيع أن تكون الأفضل من الآخرين بفعل او تجاوز امورالحياة
فأنت لن تستطيع أن تجعل من نفسك مميزاً وإنك نظريه مهمة قد خرجت للحياة
ليس من حقك كل هذا ولكن يجب ان تكون أنت كما انت عليه
وان الحياة ليست مشكلة او معضلة تحتاج الى حل بل هي هبة من الله لتتمتع بها.
يجب ان تتعرف على نفسك وتقبلها كما هي.
يجب ان تتعرف على مقومات قوتك وطريقة التعامل والإستفادة منها
يجب عليك أن تحب نفسك فهي تستحق بأن تحيا وأن تنبض بكل جميل قد وهبتها الحياة لك
يجب عليك أن تكون أنت لذاتك ولاتجعلها لشخص آخر يقتنيها
كون نفسك بنفسك وقيمها وحبها ودللها
بإتباعك كل هذا ستضمن ثقتك وتأججها بأجمل وأعظم الطرق التي ستسلك بها
حياتك بالشكل السليم .

كما أن ترددك لبعض من هذه الكلمات لها من التأثير من تعزيز الثقة بالنفس:
أنا شخص جيد وأعرف الصح من الخطأ
أنا شخص نافع ولي من القدرات التي يستفاد منه الغير
أنا متفائل وأحب الحياة وبها سأحقق أحلامي
لدي أمل والتفكير السليم سأنجز كل عمل بنجاح
وأمور كثيره تستطيع بأن تنقذ نفسك وتعزز ثقتك حدثها ووجها وأعطيها من النصائح والمواعظ فهي الوحيده التي ستلازمك وتواسيك مدى الحياة ..

طالما وددت بأن أطرح هذا الموضوع فأجمل مافي حياتي ثقتي بنفسي وحبي لله سبحانه وتعالى
وماأجمله من نور في قلبي حين ارى حب الله سبحانه وأهل بيته ينيران لي طريقي لهذا أحببت أن أطلع بعض من أنواري الجميله الى أعينكم الرائعه .
أتمنى حقيقةً ومن كل قلبي لكم دوام الصحه والإستفادة من حروفي.


لكم تحياتي وتقديري
أتمنى أن تنال حروفي على إستحسان ذائقتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الثقة تاج العلاقة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
::: منتديات ابداع العراق ::: :: ҉ਿ°●φ¸¸.»القسم العام«.¸¸φ●°ੀ҉ :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: